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Archive for the ‘Blog Clínica del Acné’ Category

publicado por | en Blog Clínica del Acné | Sin comentarios

La Clínica del Acne de Dermosalud pone a tu disposición algunos remedios naturales como complemento del tratamiento médico del acné

1. Alimentación:

1.1 Estudios han comprobado que alimentos ricos en carbohidratos: harinas y dulces en exceso contribuyen a procesos inflamatorios que afectarían el proceso resolutivo del acné. También se aconseja disminuir el consumo de embutidos, salsas, alimentos de panadería, moderar la ingesta de lácteos, aumentar el consumo de frutas, vegetales y proteínas magras.

1.2 Beber mucha agua mantiene la piel hidratada El agua también ayuda a limpiar el cuerpo y eliminar las toxinas, y también le puede ayudar a mantener la piel saludable. Usted debe beber por lo menos seis a ocho vasos de agua al día.

1.3 Aumentar consumo de alimentos que contienen niacina y vitamina A como la zanahoria, el brócoli, col rizada, las espinacas, la calabaza, el melón, ternera y el pollo.

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